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        寶寶12月第三周營養(yǎng)指南
        來源:恒博集團雅安醫(yī)院 發(fā)表時間:2016-12-17 15:15 在線咨詢 | 預(yù)約掛號
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        introduction

        寶寶12個月零三周了,在爸爸媽媽的心中寶寶的飲食與健康特別重要。那么,在這一周的時候該怎么給寶寶補充營養(yǎng)呢?來看看吧! 寶寶1...
            寶寶12個月零三周了,在爸爸媽媽的心中寶寶的飲食與健康特別重要。那么,在這一周的時候該怎么給寶寶補充營養(yǎng)呢?來看看吧!
            
        寶寶12月第三周營養(yǎng)指南
         
            雅安恒博醫(yī)院婦產(chǎn)科醫(yī)生表示,12月3周寶寶營養(yǎng)指南如下:
            1.到了一歲的寶寶舌頭、嘴唇已經(jīng)能夠自由活動,隨著牙齒的生長,咀嚼力也漸漸增強。寶寶在后2個月是身體生長較迅速的時期,需要補充更多的碳水化合脂肪和蛋白質(zhì)以及各種營養(yǎng)元素。
            2.給寶寶吃磨牙食物,如烤饅頭片、面包干、嬰兒餅干等有一定硬度的食物,可以幫寶寶段練牙床,促進乳牙的萌出。
            3.可以給寶寶做些由雞血、鴨血、豬血烹飪的食譜,這些食物含有豐富的鐵質(zhì),可以幫助寶寶預(yù)防貧血。 12個月寶寶的食譜
          
        西紅柿雞木耳湯的做法
         
            原料:雞蛋,番茄,黑木耳。
            制作方法:
            1、雞蛋磕入碗中放入精鹽,打散入熱油鍋中煎至兩面發(fā)泡。
            2、用鍋鏟切成幾塊,倒入高湯煮開。
            3、黑木耳與番茄放入蛋湯內(nèi)略煮起鍋。
         
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