飲食營養(yǎng)

1、如果寶寶屬于容易過敏的體質(zhì)，應(yīng)該推遲斷奶的時間，推遲添加輔食的時間。這個時候好先征求醫(yī)生的建議。

2、富含蛋白質(zhì)的食物易導(dǎo)致寶寶過敏，給寶寶斷奶的初一個月，要以谷物、蔬菜和水果為主，避免使用易導(dǎo)致過敏的蛋白質(zhì)食物，做湯也不例外，這樣才能保證寶寶飲食安全。媽媽好不要連續(xù)多日喂給寶寶同一種輔食食物。即使寶寶沒有患有過敏性皮炎，在連續(xù)多次使用相同食品的情況下，寶寶也有可能會出現(xiàn)過敏反應(yīng)。

喂養(yǎng)要點

嬰幼兒喂養(yǎng)要講求一個度。有的媽媽希望寶寶吃得越多越好，認(rèn)為只有吃得多營養(yǎng)才會好，才會更聰明。其實吃的太多會造成嬰兒肥胖，嬰幼兒時期肥胖是成年肥胖的重要原因。

肥胖不僅會使寶寶動作笨拙，限制了活動量，更會加重身體及臟器的負(fù)擔(dān)，神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育也會受到影響。吃得過量還會引起小兒積食，從而引起發(fā)燒等各種相關(guān)疾病。

另外，當(dāng)寶貝吃得少時媽媽也用不著太焦急，確實不想吃時少吃一些不會影響生長發(fā)育。倒不如讓他們休息一下腸胃，等真正餓了寶寶便會主動吃東西的。