如何預防膽囊息肉?
如何預防膽囊息肉?如何預防膽囊息肉?膽囊息肉是常見的肝膽疾病,而且膽囊息肉癥狀不明顯,一般是體檢時才發(fā)現(xiàn)膽囊息肉。想要不受膽囊息肉的危害,提前采取措施預防膽囊息肉很重要。那么,到底要怎么做才能有效預防膽囊息肉呢?下面,就聽雅安恒博醫(yī)院專家為您詳細解釋。
膽囊息肉的預防方法有哪些?
預防膽囊息肉方法一:禁酒及含酒精類飲料
酒精在體內(nèi)主要通過肝臟分解、解毒,所以,酒精可直接損傷肝功能,引起肝膽功能失調(diào),使膽汁的分泌、排出過程紊亂,從而刺激膽囊形成新的息肉及/或使原來的息肉增長、變大,增加膽囊息肉的變系數(shù)。
預防膽囊息肉方法二:低膽固醇飲食
膽固醇攝入過多,可加重肝膽的代謝、清理負擔,并引起多余的膽固醇在膽囊壁結(jié)晶、積聚和沉淀,從而形成息肉,所以,膽囊息肉患者應(yīng)降低膽固醇攝入量,尤其是晚上,應(yīng)避免進食高膽固醇類食品如:雞蛋(尤其是蛋黃)、肥肉、海鮮、無鱗魚類、動物內(nèi)臟等食品。
預防膽囊息肉方法三:飲食要規(guī)律、早餐要吃好
規(guī)律飲食、吃好早餐對膽囊息肉患者極其重要。人體內(nèi)肝臟主管分泌膽汁,分泌的膽汁存儲入膽囊內(nèi),而膽汁的功能主要是消化油性食物。如果不吃早餐,則晚上分泌的膽汁利用不上,存留于膽囊內(nèi),膽汁在膽囊內(nèi)滯留時間過長,即可刺激膽囊形成膽囊息肉或使原來的息肉增大、增多,所以早餐好吃些含植物油的食品。
預防膽囊息肉方法四:保證健康的生活方式
保證健康的生活方式,就要克服平時不健康的生活習貫,如熬夜、酗酒、抽煙等,要堅持戶外活動,保持良好的心理狀態(tài).必要時可取山楂、菊花等做成藥茶經(jīng)常飲用,以達到降低膽固醇的目的。
預防膽囊息肉方法五、其他飲食注意事項
宜多食各種新鮮水果、蔬菜,進低脂肪、低膽固醇食品如:香菇、木耳、芹菜、豆芽、海帶、藕、魚肉、兔肉、雞肉、鮮豆類等;可用山楂10克,杭菊花10克,決明子15克,煎湯代茶飲或飲用綠茶;宜用煮、蒸、燴、炒、拌、氽、燉的烹調(diào)方法,不用油煎、炸、烤、熏的烹調(diào)方法;平時喝水時,捏少許山楂、沙棘、銀杏、絞股藍草放入水杯中當茶飲用。
雅安恒博醫(yī)院結(jié)石科專家提醒:
膽囊息肉是突出于膽囊組織表面的不正常組織。息肉有大有小,可能只有一個,也可能是數(shù)個。息肉分兩類,即非腫瘤性如膽固醇息肉、炎性息肉等;腫瘤性息肉樣變?nèi)缦倭?、腺等。預防措施是要定期做B超動態(tài)觀察。膽囊息肉的主要癥狀為中上腹部隱痛,發(fā)病年齡30~50歲者占57.8%,因此中青年更要注意防治膽囊息肉。
編輯總結(jié):以上就是關(guān)于"如何預防膽囊息肉?雅安恒博醫(yī)院專家來教你"的相關(guān)內(nèi)容介紹,希望對您有所幫助。雅安恒博醫(yī)院專家友情提醒,如果您還想了解更多關(guān)于膽囊息肉的內(nèi)容,可以進行在線咨詢。雅安恒博醫(yī)院祝您健康愉快!
-
周禾
周禾,曾在國內(nèi)權(quán)威醫(yī)學雜志發(fā)表內(nèi)科學術(shù)論文數(shù)篇,深得醫(yī)學界好評。先后赴全國各地三甲醫(yī)院進修深造,傳承著…【詳細】