妻子在懷孕的特殊時(shí)期，作為“準(zhǔn)爸爸”的你，是在激動(dòng)、期待之余躲在一旁偷著樂(lè)？還是把孕育小生命看作是夫妻共同的責(zé)任呢？專家指出：“準(zhǔn)爸爸”的態(tài)度會(huì)直接左右著懷孕妻子的情緒，并對(duì)胎兒產(chǎn)生很大的影響。尤其是胎教，準(zhǔn)爸爸萬(wàn)萬(wàn)不可缺席。

那么，這辛苦而幸福的40周，陪妻子一起“懷孕”吧！看看每1周，準(zhǔn)爸爸都要做些什么，才能表達(dá)你對(duì)準(zhǔn)媽媽和胎寶寶的濃濃愛(ài)意。

第三十四周：準(zhǔn)備好待產(chǎn)包

因?yàn)樵?月有可能會(huì)出現(xiàn)早產(chǎn)的情況，因此準(zhǔn)爸爸要做好一切準(zhǔn)備，包括去醫(yī)院要帶的物品，去分娩醫(yī)院的聯(lián)系電話、乘車(chē)路線和孕期所有檢查記錄。當(dāng)孕媽媽發(fā)生早產(chǎn)征兆的時(shí)候，準(zhǔn)爸爸要迅速行動(dòng)。

每周一解：

很多年輕的夫妻都是在沒(méi)有準(zhǔn)備的情況下得知小生命的到來(lái)，因此很多在孕前就要注意的問(wèn)題根本沒(méi)有來(lái)得及準(zhǔn)備。像現(xiàn)在大家都知道的在懷孕前三個(gè)月女性應(yīng)該每天補(bǔ)充0.4毫克葉酸，因?yàn)槿~酸對(duì)胎兒神經(jīng)管發(fā)育非常重要，能減少新生兒神經(jīng)管畸形風(fēng)險(xiǎn)。

爸爸的誤解：懷孕了再開(kāi)始補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)也不遲

許多準(zhǔn)爸爸認(rèn)為過(guò)早的補(bǔ)也對(duì)胎兒沒(méi)什么好處，只有等懷了孕再開(kāi)始補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)就可以了，

正解：補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

不光是葉酸孕婦還要注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素、微量元素等營(yíng)養(yǎng)元素。以保證生殖細(xì)胞的發(fā)育，為胎兒的到來(lái)做好充分準(zhǔn)備。以上這些營(yíng)養(yǎng)元素的補(bǔ)充好從懷孕之前3個(gè)月開(kāi)始準(zhǔn)備。