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        夏季預(yù)防慢性鼻炎的六個不要

        更新時間:2016-08-31 16:23 文章來源:恒博集團雅安醫(yī)院本文已幫助人解決問題

          雅安恒博醫(yī)院專家指出,慢性鼻炎是鼻腔黏膜和黏膜下層的慢性炎癥。表現(xiàn)為鼻黏膜的慢性充血腫脹,稱慢性單純性鼻炎。若發(fā)展為鼻黏膜和鼻甲骨的增生肥厚,稱慢性肥厚性鼻炎。特別是在夏季,患上慢性鼻炎的幾率會有所增加。

          雅安恒博醫(yī)院專家指出,夏季預(yù)防慢性鼻炎要做到以下六個不要:

          一、冷熱交替不劇烈

          不要長時間待在過冷的空調(diào)房,進出空調(diào)房防止冷熱交替劇烈引起感冒。

          二、冰涼飲料不過飲

          炎熱的夏季,一看見“透心涼”的飲料,就想抓起一飲而快。殊不知卻會給鼻炎可乘之機。因此要注意食用方法且不宜過量食用。

          三、刺激食物不過食

          炸辣、腌漬、燒烤等刺激性食物不要多吃,如辣椒、腌漬物、咖喱等。

          》》》》》》》》》》為什么會得慢性鼻炎?

          四、游泳防止鼻感染

          夏季鼻炎患者游泳時要注意水進入鼻腔而感染。所以凡頭部入水前應(yīng)先深吸氣,入水后用鼻呼氣。凡頭部不浸水游泳,均應(yīng)用口吸氣,用鼻呼氣。出水以后,如果鼻內(nèi)有水,不宜用力擤出,可在地上作跳躍運動,同時用鼻作短促呼氣以便將水噴出。

          五、鼻塞不可強擤鼻

          鼻塞時不可強行擤鼻,以免引起鼻腔毛細血管破裂而發(fā)生鼻出血,亦可防止帶菌黏液逆入鼻咽部并發(fā)。

          六、小病不要拖

          有病不要拖,一定要積極治療。

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