造成咽炎的原因

　　雅安恒博醫(yī)院醫(yī)生指出，咽炎是一種常見的咽部疾病，也是在人們心目中認(rèn)為非常輕微的，甚至不能算作病的疾病，也許正是這個(gè)緣故，大多數(shù)咽炎患者幾乎從來(lái)不在乎，也不清楚日常的一些生活習(xí)慣會(huì)與咽炎有聯(lián)系。

　　雅安恒博醫(yī)院醫(yī)生介紹說(shuō)：一般而言造成咽炎的原因主要有以下4種

　　1、飲食不合理

　　如果吃飯不能時(shí)間和質(zhì)量，或者長(zhǎng)時(shí)間饑餓，或者暴飲暴食，導(dǎo)致胃腸功能紊亂，影響消化和吸收，造成體質(zhì)衰弱，容易感冒，加重咽炎。

　　2、生活不規(guī)律

　　現(xiàn)代人的生活節(jié)奏加快，人際關(guān)系繁雜，經(jīng)常處于疲勞、精神緊張的狀態(tài)，參加體育鍛煉的機(jī)會(huì)減少，許多人缺乏足夠的睡眠休息，或晚睡遲起，打破正常生活規(guī)律，還有的人因各種原因而終日悶悶不樂，脾氣急躁。這些因素都會(huì)破壞體內(nèi)的正常調(diào)節(jié)機(jī)制，使身體抗病力減弱，易受外界致病因素侵犯，使咽部炎癥遷延不愈，病情加重。

　　3、其他不良的習(xí)慣

　　如習(xí)慣張口呼吸，或不由自主地吭喀干咳，都會(huì)加重咽部粘膜的炎癥，對(duì)其修復(fù)十分不利。吸煙對(duì)咽部的危害極大，因此有慢性咽炎的人必須戒煙。

　　》》》》》》》》》》咽炎有什么危害呢?

　　4、其他疾病引起

　　過敏體質(zhì)或患有全身疾病，如風(fēng)濕熱、痛風(fēng)、糖尿病、肝硬變及消化系統(tǒng)疾病造成的營(yíng)養(yǎng)不良、便秘等，均可導(dǎo)致全身抵抗力下降、咽部血液循環(huán)障礙，進(jìn)而引發(fā)咽炎。

　　【如何預(yù)防咽炎?】

　　1、增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防感冒。

　　2、及時(shí)合理的治療急性鼻炎及呼吸道疾患。

　　3、禁煙酒，不吃辛辣食物，保持口腔清潔。

　　4、避免粉塵、煙霧、刺激性氣體。

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