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        要點提示

        現(xiàn)在寶寶可以不扶任何物體,獨自站立一小會兒,寶寶開始能夠自己把小球扔出去然后再撿回來。親近的人伸手對寶寶說:“給我”時,寶寶可以把物品放在大人的手中;親近的人說:“寶寶,給你”,寶寶可以從大人手中拿東西。
            寶寶11個月零一周了,在爸爸媽媽的心中寶寶的飲食與健康特別重要。那么,在這一周的時候該怎么給寶寶補充營養(yǎng)呢?來看看吧!
            
        寶寶11月第一周營養(yǎng)指南:
         
            雅安恒博醫(yī)院婦產科醫(yī)生表示,11月1周寶寶營養(yǎng)指南如下:
            11個月寶寶兒童營養(yǎng)需求
            1、寶寶白天的進食時間可以與大人相同,但不要給寶寶吃大人的飯菜,由于大人的飯菜較硬,且里面含大量的調味品如鹽、味精等,寶寶吃的飯還是要單獨給寶寶加工的,要細、軟、爛、淡,適合寶寶的消化系統(tǒng)。
            2、寶寶可以吃得更豐富,已經可以吃各種蔬菜,肉類,蛋類,豆制品等。好不要只是吃水或泥狀的食物了,不利于寶寶發(fā)育咀嚼和吞咽能力,可以吃碎菜或顆粒狀的其他食物了。
            3、寶寶的胃容量比較小,所以不是很建議給寶寶吃太多的粥之類的食物,容易飽,但吸收的食物營養(yǎng)量并不大,如果吃粥建議吃內容比較豐富的花式粥。
         
        西紅柿雞湯燜魚的做法
         
            原料:凈魚肉,西紅柿
            制作方法:
            1、將凈魚肉放入開水鍋內煮后,除去骨刺和皮;西紅柿用開水燙一下,剝去皮,切成碎。
            2、將雞湯倒入鍋內,加入魚肉同煮,稍煮后,加入西紅柿末、精鹽,用小火燜煮。
            
            溫馨提醒:雅安恒博醫(yī)院為解答患者疑惑并給予就醫(yī)指導,特提供咨詢熱線:151-9657-1115,和QQ咨詢:800078965,歡迎您的咨詢,祝您健康!
            寶寶11個月零一周了,現(xiàn)在寶寶可以不扶任何物體,獨自站立一小會兒,寶寶開始能夠自己把小球扔出去然后再撿回來。親近的人伸手對寶寶說:“給我”時,寶寶可以把物品放在大人的手中;親近的人說:“寶寶,給你”,寶寶可以從大人手中拿東西。那么寶寶在這個時候的養(yǎng)育工作需要注意哪些呢?一起來看看寶寶10月第一周養(yǎng)育指南。
        寶寶11月第一周養(yǎng)育指南
         
            雅安恒博醫(yī)院婦產科醫(yī)生表示,這一周寶寶的養(yǎng)育工作需注意以下情況:
            寶寶晚上不肯睡覺怎么辦?
            嬰兒晚上入睡的情況也是各種各樣的。有的嬰兒精精神神地玩著,不一會兒就困了,爬到誰的膝蓋上一抱著他,馬上就睡了。也有的嬰兒一困了,就得哭鬧一陣,喝完奶還要一邊吮吸著空瓶子,才好不容易入睡。
         吸收的食物營養(yǎng)量并不大,如果吃粥建議吃內容比較豐富的花式粥。
        嬰幼兒意外傷害如何處理?
         
            意外損傷,已被列為21世紀影響兒童生命安全、生活質量和身體健康的重要危險因素,這不僅造成巨大的直接經濟損失,對獨生子女家庭的精神-心理創(chuàng)傷是難以估量的。小兒家庭損傷多為輕傷,有一些醫(yī)學知識,足以應付常見的小損傷。但是,小兒創(chuàng)傷并非都是輕微小傷,也有需急救的致命創(chuàng)傷。由于重傷兒童隨時都可能死亡,現(xiàn)場搶救要分秒必爭,并安全地急送醫(yī)院。
         吸收的食物營養(yǎng)量并不大,如果吃粥建議吃內容比較豐富的花式粥。
        你給孩子選的學步車安全嗎?
         
            現(xiàn)在,你家寶寶在站立、學步方面是不是大有進步呢?家里是否已經添置了學步車?其實,學步車是寶寶練習站立和行走的常用工具,寶寶可以朝著自己想去的方向前進,可以節(jié)省大人不少的精力。
        吸收的食物營養(yǎng)量并不大,如果吃粥建議吃內容比較豐富的花式粥。
        那么又該如何挑選學步車呢?主要有3點:
         
            1、座位的高度要是可以調節(jié)的;
            2、車底部面積越大越好;
            3、輪子能止滑和固定。
         
            溫馨提醒:雅安恒博醫(yī)院為解答患者疑惑并給予就醫(yī)指導,特提供咨詢熱線:151-9657-1115,和QQ咨詢:800078965,歡迎您的咨詢,祝您健康!
             寶寶成長的道路上每一點變化,爸爸媽媽都會記在心里,而11個月零一周了,這時候寶寶的雙腿可以支撐他的身體站立了,這時爸爸媽媽可以開始幫助寶寶進行學步練習哦!
             
        本周特別關注:寶寶的學步練習
         
            雅安恒博醫(yī)院婦產科醫(yī)生表示,對寶寶進行學步練習:
        嬰兒,從無力翻身,到四處亂爬,再到蹣跚學步,是一個令父母興奮不已的過程。但是許多問題接踵而至:寶寶走路跌跌撞撞怎么辦,早走晚走有什么關系?……嬰兒從爬到走是成長的重要環(huán)節(jié),媽媽們一定要多加留心了。
        寶寶學步練習Tips:
         
            1、每個寶寶開始學走路的時間都不相同,甚至可能出現(xiàn)較大的差距。因此,學走路并沒有所謂適當的時機,必須視自身的發(fā)展狀況而定。這也是一個漸進的過程,一般來說,寶寶在11-14個月時開始學走路。如果在11個月以前就有學走路的意愿,也不會有太大影響。只要寶寶在1歲6個月之前能獨立走路,就沒有什么可擔心的。
         
            2、有些寶寶學走路時經常跌倒,讓父母十分擔心。事實上,這是由于寶寶的平衡感及肌肉運動協(xié)調能力還沒有發(fā)育完全,容易出現(xiàn)重心不穩(wěn),這是很正常的現(xiàn)象。請在平時多多觀察,只要寶寶跌倒的情形在逐漸改善,或是跌倒次數日益減少,那就表示寶寶一直在進步,也就不用太過緊張。
        問題:寶寶要學走路了,該怎么教他呢,怎樣會走的更穩(wěn)當?
         
            解答:寶寶從扶著父母的手站立,到脫離父母的幫助獨立邁開第一步,是一個令父母驚嘆的過程,但也是一個較長的過程。在這個過程中,父母如果能掌握一些寶寶動作發(fā)展方面的知識,以做到科學合理的輔助孩子學走路,將對縮短這個過程有幫助。寶寶學走路,其動作發(fā)展分為五個階段,父母可有針對性地幫助孩子進行訓練。
         
             溫馨提醒:雅安恒博醫(yī)院為解答患者疑惑并給予就醫(yī)指導,特提供咨詢熱線:151-9657-1115,和QQ咨詢:800078965,歡迎您的咨詢,祝您健康!
            寶寶11月第一周了這階段的寶寶在溝通上有了很大的進步,那么在寶寶11月第一周的時候寶爸寶媽們該為寶寶做些什么呢?來看看相關介紹吧!
          
        寶寶11月第一周你該為寶寶做什么?
         
            雅安恒博醫(yī)院婦產科醫(yī)生表示,在寶寶的成長過程中爸爸媽媽都是不能夠缺失的,所以此時的爸爸們應該更多的陪伴孩子,在和寶寶一起玩耍的同時幫助其成長。
        本周準爸爸改為寶寶做什么?
         
            要知道你的寶寶喜歡玩積木、疊杯和搭建玩具是有原因的:他喜歡看到東西怎樣組合到一起。所以,干嗎不讓他在桌子上擺“飯”,來增強他的這種興趣呢?
        培養(yǎng)技能:精細動作,手眼協(xié)調性。
         
            你需要準備:烹煮到徹底松軟的各種蔬菜(胡蘿卜、菜花/花菜、土豆、青豆),并切成手指長度。
            游戲玩法:把寶寶放在他的高腳餐椅里、增高座墊或其他舒適的可以吃飯的地方。寶寶需要一個平整的桌面用來擺“飯”,所以搖椅就不大好用了。你坐在寶寶的對面,把準備好的蔬菜條按照種類擺在他的面前——胡蘿卜一堆、土豆一堆等等。給你自己也準備幾堆,搭建你自己的蔬菜塔,讓寶寶看著你是怎么做的。先選個頭大的蔬菜條,把它們平行擺成一個正方形做“地基”。然后選另一種蔬菜條,好和第一種蔬菜有明顯的顏色差異,首尾相接地在第一層上面也擺成方形。一層一層地擺上去,做成一個色澤鮮艷的彩條塔。當然,在搭建蔬菜塔的過程中,你和寶寶都可以吃那些蔬菜——事實上,這才是目的。
         
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            寶寶已經11個月零一周了,他們對走路這種運動技能的掌握逐漸穩(wěn)定,在表達溝通上,也有了進步,已經開始理解自己所說的話的意思了。接下來就一起看看這一周時寶寶的生長發(fā)育情況如何吧!
           
        雅安恒博醫(yī)院婦產科醫(yī)生表示,這一周寶寶的生長發(fā)育指標如下:
         
            出生后第十一個月嬰兒的體重均值:
            男嬰:體重8.9-11.0kg,女嬰:體重8.2-10.3kg。
            身長均值男孩為74.6±2.6厘米,女孩為73.3±2.6厘米。
            頭圍均值男孩為45.8±1.4厘米,女孩為44.8±1.2厘米。
            胸圍均值男孩為45.5±2厘米,女孩為44.1±1.8厘米。前囟1×1厘米。
            牙齒0-6顆(2顆下門牙、4顆上門牙)。
         
            出生第11個月的嬰兒說的話已經相對清晰,家人已經可以依稀可辨。相應的,如果經過學習的話,這時的嬰兒能分辨一些圖片和用手指大人所說的物名圖。
            大部分嬰兒會稱呼“爸爸”和“媽媽”,個別嬰兒會稱呼“爺爺”或“奶奶”,口頭表達能力又有進步。
            手眼協(xié)調又有長進,能準確蓋上杯蓋,會用手剝開食物包裝袋,從中取到食物。會從圖形板上取出圖形塊,還會將圖形塊安放入內。
         
           溫馨提醒:雅安恒博醫(yī)院為解答患者疑惑并給予就醫(yī)指導,特提供咨詢熱線:151-9657-1115,和QQ咨詢:800078965,歡迎您的咨詢,祝您健康!

        照顧寶寶需要爸爸的直覺

        按理說,女性的直覺超過男性,然而母愛太濃烈有時反而成為育嬰的干擾因素,新媽媽常常有這樣的困擾:親朋好友提供的育嬰經驗大相徑庭,到底該聽誰的?如果放手讓新爸爸來擔當一定的育嬰任務,就能讓寶貴的直覺起作用。男性很少為他人的七嘴八舌所左右,他們認為令寶寶更舒服的方式就是好的——大多數情況下這種判斷都是對的。

        飲食營養(yǎng)

        1.寶寶白天的進食時間可以與大同相同,但不要給寶寶吃大人的飯菜,由于大人的飯菜較硬,且里面含大量的調味品如鹽、味精等,寶寶吃的飯還是要單獨給寶寶加工的,要細、軟、爛、淡,適合寶寶的消化系統(tǒng)。

        2.寶寶可以吃得更豐富,已經可以吃各種蔬菜,肉類,蛋類,豆制品等。好不要只是吃水或泥狀的食物了,不利于寶寶發(fā)育咀嚼和吞咽能力,可以吃碎菜或顆粒狀的其他食物了。

        3.寶寶的胃容量比較小,所以不是很建議給寶寶吃太多的粥之類的食物,容易飽,但吸收的食物營養(yǎng)量并不大,如果吃粥建議吃內容比較豐富的花式粥。

        喂養(yǎng)要點

        有的寶寶不愛吃菜,愁壞了媽媽。于是有的媽媽就買來一些嬰幼兒用的維生素等各種補品,有的媽媽時不時給孩子吃一些小中藥以用來開胃健脾,還有一些媽媽用水果來補償孩子不吃菜而少攝入的維生素。其實這些做法都無法完全代替蔬菜的作用。

        補品、中藥過量對身體都不利,而且市場上的嬰幼兒補品魚龍混雜,好真正需要時在醫(yī)生指導下選用。藥補不如食補,這句老話還是很有道理的。而水果大多為寒涼之品,傷脾胃,因此,小兒不宜多吃水果,一定要有節(jié)制。

        每周游戲

        堆堆疊疊

        培養(yǎng)技能:精細動作,手眼協(xié)調性

        游戲玩法:把寶寶放在他的高腳餐椅里、增高座墊或其他舒適的可以吃飯的地方。寶寶需要一個平整的桌面用來擺“飯”,所以搖椅就不大好用了。你坐在寶寶的對面,把準備好的蔬菜條按照種類擺在他的面前——胡蘿卜一堆、土豆一堆等等。給你自己也準備幾堆,搭建你自己的蔬菜塔,讓寶寶看著你是怎么做的。

        先選個頭大的蔬菜條,把它們平行擺成一個正方形做“地基”。然后選另一種蔬菜條,好和種蔬菜有明顯的顏色差異,尾相接地在層上面也擺成方形。一層一層地擺上去,做成一個色澤鮮艷的彩條塔。

        繪本推薦

        《背背背背/抱抱抱抱2冊》《考拉寶寶過生日》

        兒歌推薦

        《玉米公公》《種豆豆》《荷葉》《吃蘿卜》《大南瓜》《棉花》

        1、寶寶磨牙

        雖然寶寶剛剛11個月,牙齒只有4-6顆,但是有時還是會發(fā)生磨牙的現(xiàn)象。很多媽媽認為,寶寶磨牙是因為肚里有蛔蟲。實際上,寶寶磨牙主要有兩個原因:如果寶寶白天受到了驚嚇、害怕,睡覺時就有可能磨牙;還有些寶寶把磨牙當成了游戲,牙齒相互摩擦的聲音讓寶寶感到很有趣。

        若想減少寶寶磨牙,爸爸媽媽注意白天不要讓小兒玩得過于疲勞、興奮,指導他們玩得愉快又輕松,尤其在睡覺前1~2小時,不要開展緊張劇烈的活動。當寶寶把磨牙當成游戲時,不要極力阻止寶寶,更不要訓斥寶寶,而要盡量轉移寶寶的注意力,淡化寶寶磨牙的行為。大多數情況下,寶寶磨牙的現(xiàn)象會逐漸消除。

        2、學步練習

        嬰兒,從無力翻身,到四處亂爬,再到蹣跚學步,是一個令父母興奮不已的過程。但是許多問題接踵而至:寶寶走路跌跌撞撞怎么辦,早走晚走有什么關系?……嬰兒從爬到走是成長的重要環(huán)節(jié),媽媽們一定要多加留心了。

        每個寶寶開始學走路的時間都不相同,甚至可能出現(xiàn)較大的差距。因此,學走路并沒有所謂適當的時機,必須視自身的發(fā)展狀況而定。

        這也是一個漸進的過程,一般來說,寶寶在11~14個月時開始學走路。如果在11個月以前就有學走路的意愿,也不會有太大影響。只要寶寶在1歲6個月之前能獨立走路,就沒有什么可擔心的。

        有些寶寶學走路時經常跌倒,讓父母十分擔心。事實上,這是由于寶寶的平衡感及肌肉運動協(xié)調能力還沒有發(fā)育完全,容易出現(xiàn)重心不穩(wěn),這是很正常的現(xiàn)象。請在平時多多觀察,只要寶寶跌倒的情形在逐漸改善,或是跌倒次數日益減少,那就表示寶寶一直在進步,也就不用太過緊張。

        寶寶晚上不肯睡覺怎么辦

        嬰兒晚上人睡的情況也是各種各樣的。有的嬰兒精精神神地玩著,不一會兒就困了,爬到誰的膝蓋上一抱著他,馬上就睡了。也有的嬰兒一困了,就得哭鬧一陣,喝完奶還要一邊吮吸著空瓶子,才好不容易入睡。

        嬰幼兒意外傷害如何處理

        意外損傷,已被列為21世紀影響兒童生命安全、生活質量和身體健康的重要危險因素,這不僅造成巨大的直接經濟損失,對獨生子女家庭的精神-心理創(chuàng)傷是難以估量的。

        小兒家庭損傷多為輕傷,有一些醫(yī)學知識,足以應付常見的小損傷。但是,小兒創(chuàng)傷并非都是輕微小傷,也有需急救的致命創(chuàng)傷。由于重傷兒童隨時都可能死亡,現(xiàn)場搶救要分秒必爭,并安全地急送醫(yī)院。

        給孩子選的學步車安全嗎

        現(xiàn)在,你家寶寶在站立、學步方面是不是大有進步呢?家里是否已經添置了學步車?其實,學步車是寶寶練習站立和行走的常用工具,寶寶可以朝著自己想去的方向前進,可以節(jié)省大人不少的精力。那么又該如何挑選學步車呢?主要有3點:

        1、座位的高度要是可以調節(jié)的;

        2、車底部面積越大越好;

        3、輪子能止滑和固定。

        實用工具

          預產期計算

        預產期是從后月經的天起算到第280天

        平均月經周期:

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